しふぉだんご

ゲーム(主にポケモンGO)&暮らしに役立つヘルスケア情報をつらつらと配信しております。

【健康】食べ過ぎ注意?!頭痛を引き起こす食べ物

ご閲覧ありがとうございます。 突然にズキっと痛みが襲う【偏頭痛】。 脈を打つかのように頭に刺す痛みは、 本当に辛いものがありますよね。 もしかしたら、あなたが日常で食べている とある食べ物たちが原因で偏頭痛を 引き起こしてしまっているかもしれま…

【ポケモンGO】ほのおタイプ最強!?レシラム対策ポケモン!!

珍しタイプの組み合わせと非常に 高い種族値を誇る伝説のポケモン 「レシラム」。 見た目は白いですがタイプは 「ドラゴン/ほのお」。 今回はその対策ポケモンを 紹介していきます。 レシラムの弱点 対策ポケモン オススメ度:☆☆☆ オススメ度:☆☆ オススメ度…

【ポケモンGO】ジェネレーションチャレンジ:シンオウ編/オススメレイド

ジェネレーションチャレンジも4週目に 入り、シンオウ地方が対象になりました。 それに伴ってレイドの中身も変更され、 いいポケモンが何体か出るので ピックアップして紹介します。 レベル4(☆4) ドラピオン カバルドン レベル3(☆3) ライチュウ(アローラ) ト…

【健康】SNS依存から抜け出す事によって得られるメリット3つ!

ご閲覧有難うございます。 皆さんは、SNSをよく利用しますか? Twitter、LINE、Instagram、 Facebook等、 スマホやタブレットさえあれば様々な コミュニケーションツールが気軽に 誰でも楽しめる現代社会になりました。 SNSツールって本当に便利ですよね。 …

【ポケモンGO】こおりタイプオススメポケモン9選!

タイプごとに強化しておいて 損は無いポケモン紹介シリーズ。 今回は「こおりタイプ」編。 伝説と伝説以外をそれぞれ 紹介していけたらなと思います。 レイド・ジム攻略・ジム防衛 のみでの評価になります。 オススメ度:☆☆☆(強化しておくべきポケモン) オス…

【健康】低気圧で頭が重い?!即試してみたい対処法4つ!

ご閲覧ありがとうございます。 人によって天気が悪い日が差し掛かると、 『なんとなく頭が重く感じる…』 『頭痛がして気持ち悪くなってくる…』 という不快な症状が出る事があります。 ※症状は軽度〜重度まで個人差があります。 これらの気圧や気温などの気候…

【健康】料理初心者でも安心&美味しい料理が作れる本!3選♪

ご閲覧ありがとうございます。 社会人や学生生活等で一人暮らしを 始めると、何から何まで自分1人で ご飯を用意しなければいけない機会 って、嫌でも増えていきますよね…。 『今年こそはちゃんと、料理をしたい!』 とは思っているものの… 『正直料理が苦手…

【ポケモンGO】ほのおタイプオススメポケモン12選!

タイプごとに強化しておいて 損はないポケモン紹介シリーズ。 今回は「ほのおタイプ」編。 伝説と伝説以外をそれぞれ 紹介していけたらなと思います。 レイド・ジム攻略・ジム防衛 のみでの評価になります。 オススメ度:☆☆☆(強化しておくべきポケモン) オス…

【ポケモンGO】ジェネレーションチャレンジ:ホウエン編/オススメレイド

ジェネレーションチャレンジも3週目に 入り、ホウエン地方が対象になりました。 それに伴ってレイドの中身も変更され、 いいポケモンが何体か出るので ピックアップして紹介します。 レベル4(☆4) メタグロス レベル3(☆3) ライチュウ(アローラ) レベル2(☆2) …

【健康】最強の万病予防法?!ストレスの効果的な解消法4つ!

ご閲覧ありがとうございます。 ゴールデンウィークも明けてから、 仕事量も家事も忙しくなってくる上に、 ストレスも溜まりやすい時期ですよね。 皆さんは普段抱えているストレスを どの様に解消していますか? 【ストレス】を毎日解消しておかないと、 身体…

【ポケモンGO】2020年5月のコミュニティ・デイ

コミュニティ・デイの日程が 発表されました。 今回のコミュニティ・デイでは 「タネボー」がたくさん出現します。 タネボー⇒コノハナ⇒ダーテング と進化していく、くさタイプです。 コノハナ・ダーテングは くさ/あくタイプとなります。 あくまでも今回のコ…

自宅に居る時だからこそ楽しめる!私の癒しのおうち時間

ご閲覧ありがとうございます。 今日は、情報配信記事はお休みして はてなブログのお題に挑戦をしてみようと 思っております! 今回は お題「#おうち時間」です。 皆さんは、連休はどのようにお過ごしに なられましたでしょうか? そして、まだ都内では自粛期…

【ポケモンGO】ジェネレーションチャレンジ:ジョウト編/オススメレイド

ジェネレーションチャレンジも2週目に 入り、ジョウト地方が対象になりました。 それに伴ってレイドの中身も変更され、 いいポケモンが何体か出るので ピックアップして紹介します。 レベル5(☆5) ギラティナ(アナザー) レベル4(☆4) グランブル レベル3(☆3) …

【あつ森】ローン返済後もずーっと楽しめる!3つの事♪

ご閲覧ありがとうございます。 画像引用元:任天堂公式サイトより 2020.3月20(金) ニンテンドースイッチ用ソフト 【あつまれどつぶつの森】 が発売され、だいぶ経ちましたね。 今やテレビニュースにもなるぐらい、 世界的にも絶大的な人気と面白さを誇る 『…

【ポケモンGO】ジェネレーションチャレンジの各地方報酬の強さ紹介!

ジェネレーションチャレンジという イベントでは、それぞれの世代から 1体ずつ特別な技を覚えた伝説の ポケモンが手に入ります。 早速見ていきましょう。 ミュウツー ホウオウ グラードン クレセリア ミュウツー 特別な技「サイコブレイク」 言わずと知れた…

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